ところで 絶食って？？

絶食を調べると

〇痩せる、デトックス、気分スッキリ

×代謝や筋肉落ちる、頭痛、気分が落ちる

って極論が二つあるのよね。

そこでYouTuberの如く試してみようかと。

やってみなきゃ何もわからないし、いい結果が出れば超絶嬉しいし、とりあえずやってみた的なのやります。

あぁ、一ヶ月後にタイムスリップしたい。

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