眠り方

眠れない夜ってあります。

何故か知らないけど、疲れてるんだけど、意識が落ちない。

何のせいかって言うと、、、

スマホかな？？

ホントに目がチカチカする。

後は頭痛い時！

頭痛が気になって逆に眠れない。

解決方法

YouTubeの睡眠音楽かな？

なんだかんだでこれで寝れてる気がする。

でもこれは奥の手かな。

充電切れるし、充電しながらだと持ち悪くなるし、、、

あと何か無いかなー

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